Les programmes d'été TDAH 2025
Et si cet été, tu transformais ton rapport au travail… et à toi-même ?
Deux programmes puissants, conçus pour ton cerveau TDAH.
Des réponses, de l’apaisement, des outils. Sans pression. À ton rythme.
Cet été, tu te reconnectes!
À toi. À ton fonctionnement. À ce qui compte vraiment.
L’été, tout ralentit.
Et si c’était le moment parfait pour te recentrer, faire de la place, et avancer… à ton rythme ?
Pas une méthode rigide. Pas un challenge culpabilisant.
Mais des contenus clairs, puissants et transformateurs, pensés pour toi, avec ton fonctionnement neuroatypique en tête.
👉 Deux programmes d'été, pour transformer profondément deux sphères essentielles de ta vie.
Focus Pro — Mieux vivre ton TDAH au travail
✅ Comprendre en profondeur comment ton cerveau fonctionne au travail et pourquoi les méthodes classiques ne te conviennent pas
✅ Apprendre à gérer ton énergie, ta concentration, et tes priorités sans culpabiliser ni t’épuiser
✅ Identifier les schémas de procrastination, d’autosabotage et d’hypercontrôle pour en sortir durablement
✅ Repenser ton rapport au travail : plus aligné avec tes forces, tes valeurs et ton fonctionnement réel
Chaque module contient :
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Des vidéos pédagogiques précises, sans blabla
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Des slides claires et structurées pour faciliter la compréhension
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Des exercices puissants pour passer de la prise de conscience à l’action
Ce programme ne te demande pas d’être plus productif·ve.
Il t’aide à retrouver de la clarté mentale, de la confiance, et de la cohérence dans ton quotidien pro.
Parce que tu mérites un travail qui respecte qui tu es vraiment.
TDAH au féminin — Se libérer des injonctions, se reconnecter à soi
✅ Comprendre pourquoi ton TDAH est passé inaperçu si longtemps, et pourquoi il se manifeste différemment chez les femmes
✅ Déconstruire en profondeur les mécanismes de camouflage, de people pleasing et de perfectionnisme
✅ Explorer l’impact des hormones sur le TDAH tout au long de la vie (SPM, cycles, maternité, périménopause, ménopause…)
✅ Sortir du piège de la charge mentale invisible, apaiser la culpabilité, et reconstruire ton estime de toi
Chaque module comprend :
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Des vidéos puissantes, conçues pour créer de vrais déclics
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Des slides pédagogiques pour visualiser, comprendre et ancrer les idées
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Des exercices introspectifs profonds pour reconnecter avec ta vérité et ta puissance
Ce programme bouleverse. Il met des mots là où il n’y en avait pas.
Tu n’es pas “trop”. Tu es enfin comprise.
Et tu peux arrêter de te battre contre toi-même.
Concrètement, tu reçois :
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5 modules par programme que tu choisis (vidéos + exercices puissants)
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Un accès immédiat et à vie
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Du contenu digeste, clair, impactant
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Une pédagogie adaptée au TDAH : pas de pression, pas de perfection, que du vrai
FOCUS PRO
Description du programme
Module 1
Ce que personne ne vous a expliqué sur le travail et le TDAH
Deux vidéos
Exercices
Module 2
Se connaître pour cesser de s’auto-saboter
Deux vidéos
Exercices
Module 3
Motivation, Procrastination, Énergie : Sortir du schéma “j’avance / je m’effondre”
Deux vidéos
Exercices
Module 4
Changer les règles du jeu : construire un environnement de travail aligné
Deux vidéos
Exercices
Module 5
Tracer ma voie : construire une trajectoire professionnelle alignée avec mon cerveau TDAH
Deux vidéos
Exercices
TDAH au Féminin
Description du programme
Module 1
TDAH au féminin
Une vidéos
Exercices
Module 2
TDAH, Femmes et pressions invisibles
Une vidéos
Exercices
Module 3
TDAH& Hormones : ce que personne ne vous a jamais expliqué
Une vidéos
Exercices
Module 4
Charge mentale invisible et TDAH
Une vidéos
Exercices
OFFRE ÉTÉ — jusqu’au 31 août
✅ Un programme : 59€
✅ Les deux pour seulement 89€ (au lieu de 118€)
✔️ Paiement sécurisé
✔️ Accès illimité
✔️ Bonus PDF inclus
🎯 À qui s’adressent ces programmes ?
Focus Pro
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À toutes les personnes avec un TDAH qui veulent reprendre le contrôle de leur vie professionnelle
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À celles et ceux qui se sentent épuisés, désorganisés, en décalage au travail
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À ceux qui veulent comprendre leurs blocages (procrastination, oublis, dispersion) et apprendre à travailler autrement
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À celles et ceux qui veulent sortir de l’autosabotage et construire un cadre pro plus fluide, plus aligné, plus motivant
TDAH au féminin
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Aux femmes TDAH qui ont toujours eu l’impression d’être “trop” ou “pas assez”
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À celles qui veulent comprendre le lien entre leur TDAH, leur histoire personnelle, leur identité et leurs hormones
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À celles qui veulent sortir du camouflage, du people pleasing, et des injonctions invisibles
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À toutes les femmes qui veulent reconstruire une estime d’elles solides, et reprendre le pouvoir sur leur vie mentale et émotionnelle
